MEW cerca volontari per testare attività fisica contro la sedentarietà

Attività fisica per contrastare la sedentarietà. Il Progetto europeo MEW-Movement Enviroment Well-being cerca volontari tra i 30 e i 55 anni per testare il protocollo di attività. Dal 20 giugno al 5 luglio tre appuntamenti a Roma

Come svolgere attività fisica per cambiare stile di vita ed essere utili alla comunità? Un progetto europeo, che abbiamo già avuto modo di presentarvi, può darti la possibilità di sperimentare una serie di attività e di essere monitorato da un trainer.

 

Fino al 30 giugno 2018 hai tempo per scegliere di far parte del gruppo di volontari europei che testeranno il protocollo di attività per il contrasto alla sedentarietà. Le attività saranno sperimentate con un gruppo di 200 volontari, 40 dei quali italiani. La fascia di età interessata va dai 30 ai 55 anni. Per 6 mesi saranno seguiti gratuitamente da un trainer per verificare l’effettivo miglioramento e beneficio del diverso stile di vita adottato.

 

Cos’è il progetto MEW-Movement Enviroment Well-being?

MEW-Movement Enviroment Well-beingnasce dalla partnership tra diverse organizzazioni internazionali, alcune delle quali italiane, come CSEN, ASL ROMA 2, Università degli studi di Roma “Foro Italico”.
Il suo scopo è quello di 
promuovere un protocollo di attività e stili di vita per il contrasto alla sedentarietà. Un’opportunità di cura per il benessere individuale e sociale e di risparmio economico per la spesa sanitaria.

 

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Cosa fare per partecipare

Se sei interessato, puoi contattare l’indirizzo volunteers@projectmew.eu entro il 30 giugno 2018.

È disponibile un calendario di incontri con il gruppo dei volontari che ha aderito o deciderà di aderire alla sperimentazione del “Protocollo di Attività”, cogliendo la palla al balzo per cambiare stile di vita e contrastare i rischi derivati dalla sedentarietà.

Trattando lo stesso argomento è sufficiente partecipare ad un solo appuntamento.

  • Roma 20 giugno 2018 ore 17:00/18:30
  • Roma 26 giugno 2018 ore 17:30/19:00
  • Roma 5 luglio 2018 ore 17:30/19:00

MEW Movement Environment Well-being

In cosa consiste la sperimentazione?

Il protocollo di attività, sarà il prodotto di un percorso di ricerca, analisi e studio svolto dai promotori del progetto e sarà sperimentato con il coinvolgimento diretto di 200 volontari in Europa dai 30 ai 55 anni: 40 italiani; 35 tedeschi; 25 portoghesi; 25 irlandesi; 25 rumeni; 25 lettoni; 25 inglesi. 
Lo staff operativo, garantirà il monitoraggio ed il sostegno ai partecipanti e avrà il compito di rilevare i risultati raggiunti nella sperimentazione.

 

10 eventi per incoraggiare l’attività motoria

Per promuovere la conoscenza del progetto, sostenere il coinvolgimento e la motivazione dei partecipanti, incoraggiare l’attività motoria e la mobilità sostenibile saranno organizzati 10 eventi di una giornata con percorsi di trekking, in bicicletta o camminata. Tre eventi si svolgeranno in Italia a partire dal prossimo ottobre e nello stesso periodo si svolgerà un evento in ognuno dei Paesi partner del progetto: Germania, Portogallo, Irlanda, Gran Bretagna, Romania, Lettonia, Olanda.

 

Cosa fare contro la sedentarietà? Il protocollo di attività

Le informazioni emerse nella fase di sperimentazione e dai partecipanti agli eventi saranno utilizzate per elaborare la versione finale del “protocollo di attività”. Un insieme di comportamenti e di prassi elaborato da Organizzazione e Università di 8 Paesi Europei. Sarà la descrizione di comportamenti virtuosi che ogni persona potrà scegliere di agire per favorire la pratica motoria, abbracciare un corretto stile di vita, avvicinarsi a percorsi di consapevolezza sociale, sostenere il risparmio della spesa sanitaria.

Il Progetto ha in programma di costituire un gruppo di “volontari europei dello sport” per la diffusione del “protocollo attività” alla conclusione del progetto.

 

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